« L’épanouissement personnel est au cœur de nos préoccupations actuelles. Quoi de mieux que l’observation et la connaissance de Soi pour parvenir à récolter les pépites cachées derrière nos expériences de vie. Grâce à un accompagnement tout en douceur, la méthode Au Cœur d’Adama encourage ce cheminement intérieur pour mettre de la lumière dans vos zones d’ombre, à la découvertes de vos ressources et de vos trésors cachés ! « 

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L’équipe d’Au Cœur d’Adama

Prestations et formations

Consultations

But : Accompagner à la connaissance de soi et apporter un éclairage dans les zones d’ombre. Favorise la connexion à ses ressources, la prise de recul sur ses blocages. Encourage à l’indulgence vis-à-vis de soi et au lâcher-prise.

Formations

Découvrir la méthode Au Cœur d’Adama, regard sur sa posture professionnel, aiguiser ses techniques d’écoute, mettre le résultat de ses introspections au service des relations interpersonnelles, développer sa capacité à tirer parti des situations challengeantes.

Interventions en équipe

Facilitation de réunions d’équipes offrant la possibilité de comprendre le point de vue de chaque membre, de faire circuler la parole en axant le regard sur l’expérience intérieure de chacun, de se détâcher du résultat le temps de comprendre les enjeux pour chacun et favoriser l’épanouissement personnel et professionnel.

Public cible

  • Équipes travaillant avec l’humain
  • Professionnel-le-s de l’aide
  • Thérapeutes
  • Coach-e-s
  • Étudiant-e-s
  • Formateur-ice-s d’adultes

 

  • RH et membres de la direction
  • Porfessionnel-le-s de la santé
  • Hypersensibles
  • Toute personne désirant mieux se connaître

Sujets abordés

  • Management d’équipe
  • Relation d’aide
  • Difficultés personnelles et professionnelles
  • Connaissance de soi
  • Gestion des émotions
  • Compréhension des mécanismes internes
  • Lâcher-prise
  • Perte de sens
  • Étapes de vie souffrantes (deuil, séparation, maladie)
  • Recherche d’équilibre
  • Épanouissement personnel
  • Relations de couple
  • Relations familiales
  • Étre créateur de sa vie
  • Authenticité
  • Assumer ses responsabilités

Nous contacter

Pour prendre contact avec nous, vous pouvez passer par le formulaire ci-dessous ou directement par mail à l’adresse suivante : sebastien.velen@aucoeurdadama.ch ou

au +41 (78) 795 42 16

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